Календарът на полените за страдащите от алергии е много важен източник на информация. Благодарение на него те знаят кога поленът на алергенните растения започва да се появява и може да ограничи напускането на къщата. Разберете за календара на цъфтежа на най-алергенните видове.
Ако търсите още съвети и информация, разгледайте и статиите за градинарските любопитни факти, събрани тук.
Календарът на полените за страдащите от алергии - как да се използва
Как е изграден календарът на полените
Календарът на полените за страдащите от алергии е проектиран така, че всеки да може да провери времето на полените за определен алерген. Най-често това е таблица, която отчита нивото на прашец на конкретно растение по всяко време на годината.
Може да изглежда, че сезонът на полените е само пролет, но нищо не може да бъде по-далеч от истината. Всъщност календарът на полените започва през февруари и завършва през ноември. Растенията са прашни почти през цялата година, но с различна интензивност. За хората, чиито алергии не са особено тежки, периодите на запрашаване с ниска интензивност са относително безопасни. Хората, които са алергични към плесени, са в най-лошото положение, тъй като периодът им на поленизиране е на постоянно средно ниво почти през цялата година.
Календар на цъфтежа в Полша - Pyleń карта
Календарът на цъфтежа в Полша започва през февруари и завършва през ноември. Най-високата концентрация на алергени се наблюдава в периода от април до юли, но някои растения все още образуват прашец през есента. Календарът за цъфтеж се публикува най-често за цялата страна, но си струва да се знае, че той може да се различава в различните части на Полша.
Защо? На първо място, поради наистина големите разлики в продължителността и началото на вегетационния сезон. В околностите на Вроцлав и Зелона Гура той продължава до 220 дни, докато в централна Полша само 190-200, а на изток около 150. Това означава, че времето на полените варира на различните места. Докато жителите на Вроцлав виждат събуждането на природата през март, жителите на Белосток трябва да изчакат до 15 април. Това означава, че цъфтежът може да бъде отложен до няколко дни, така че сезонът на полените започва по различно време. Струва си да проверите докладите за страдащите от алергии за вашия регион, защото картата на праха може да бъде много разнообразна. Или може би ще ви интересува и тази статия за вегетационния сезон в Полша ?
Най-популярните алергени - времето на опрашване на дървета и треви
Календар на алергиите: запрашаване на тревата
Най-често се диагностицира алергия към цветен прашец и червеника, както при деца, така и при възрастни. За съжаление, тъй като опрашването на тревите у нас отнема наистина много време. Първият прашец се появява във въздуха през втората половина на май. Тогава интензивността им е много висока и продължава през целия летен период. По принцип тревите цъфтят непрекъснато до средата на октомври, но нивото на алергени във въздуха през август и септември вече е средно, а когато изстине, намалява още повече.
През есента, когато алергиите към тревата се успокоят донякъде, праховата карта ще ви предупреди за високи нива на прашец от червеника. Растението започва да се опрашва в началото на юли и след две седмици нивото на алергените е много високо. Хората, които са алергични към червеника, трябва да се подготвят за тежките 3-4 седмици на август. По-късно нивата на прашец спадат значително.
Периоди на запрашаване на дървета и други често срещани растения
Почистването на прах от дървесен прашец също е трудно време за някои страдащи от алергии. За щастие периодите на опрашване на дърветата варират в зависимост от вида. Времето на опрашване на бреза е най-важно, тъй като повечето хора са алергични към нея. Най-високата концентрация на брезов прашец във въздуха се среща през целия април, тогава проблемът не възниква.
Но има и други алергии. Сезонът на полените започва с леска и елша, които правят прашеца едва през февруари, но много интензивно. Тогава се появяват цветен прашец от топола, пепел и дъб. Периодът на най-силно опрашване на тези растения се пада на първите двадесет дни на април, след това прашецът е малко по-нисък, но все пак може да има отрицателно въздействие върху организма на алергията.
През май и юни хората, които са алергични към киселец и коприва, са особено алергични. Прахът от прашец на коприва е особено обезпокоителен, тъй като е много интензивен през лятната ваканция - от юни до края на август, а преди това за няколко седмици е на средно ниво, което при силно алергичните хора вече може да даде много силни симптоми.
Полезни аксесоари в градината - цените ще ви изненадат приятно
Календар на поленови растения - как да се предпазите през периода на опасност?
Как да се подготвим за поленовия сезон
Календарът на полените е удобен инструмент за страдащите от алергии. Струва си да се провери кога алергенните растения се опрашват през дадена година и в дадена област, за да могат да се подготвят добре за поленовия сезон. Струва си да купувате антихистамини, леки капки за очи и, разбира се, противопрахови маски, които ще ни предпазят от вдишване на вредния прашец. Също така си струва да започнете да почиствате подове по-често с прахосмукачки с висококачествени филтри по време на периода на запрашаване, за да отстранявате алергените от къщата постоянно.
Струва си да се помни, че алергията не е само хрема, сърбеж и зачервяване на носа и ушите или бързо преминаващ конюнктивит. Алергените могат да доведат до по-сериозни заболявания, като синусите, при които секретът, който се образува, се стича по гърба на гърлото и може да бъде задържан в дихателните пътища. Свързва се със слабост, повишена температура и пристъпи на мокра кашлица и по този начин води до необходимостта да се лежи в леглото. В допълнение, алергията може да причини дългосрочно затруднено заспиване, което се изразява в слабост на тялото и по-голяма податливост на различни заболявания.
Прах от дърво и трева - облекчаване на симптомите
Има много начини за намаляване на първоначалните симптоми на вдишвана поленова алергия, за да се предотврати развитието на болестта. Можете да си спестите онези дни в леглото, когато се разболявате, но трябва да облекчите симптомите от самото начало.
На първо място, трябва да се погрижите за комфорта си и редовно да използвате нежни капки за очи, които ще премахнат конюнктивита и дразненето на очите и клепачите. Освен това трябва да използвате антихистамини и ако алергията е тежка, посетете лекар. По време на поленовия сезон времето, прекарано навън, трябва да бъде ограничено, особено на ливади или гори. Също така трябва редовно да почиствате целия апартамент, да миете завесите и да вакуумирате пода.
Добре е да се преобличате всеки път, когато се приберете вкъщи. След като се върнете от дълъг престой навън, трябва да вземете душ, за да отмиете полените от косата и тялото си. Това наистина може да помогне за свеждане до минимум на неприятните ефекти от алергии - колкото по-кратко е излагането на алерген, толкова по-добре е за нашето здраве.
